На дороге — всё как в жизни: кто-то торопится, кто-то устал, а кто-то просто не умеет держать себя в руках. Но именно ваша реакция решает, закончится ли ситуация ссорой или нет.
Помните, откуда берется агрессия
- Внешние факторы: заторы, хамство.
- Внутренние: усталость, стресс, недосып.
Не поддавайтесь на провокации
- Не реагируйте на гудки или крики.
- Не вступайте в споры — сохраняйте дистанцию и двигайтесь дальше.
- Не выходите из автомобиля в конфликтной ситуации, звоните в полицию.
Ведите себя предсказуемо
- Включайте поворотники.
- Соблюдайте дистанцию.
- Избегайте резких перестроений и торможений.
Применяйте антистресс-приемы
- Глубокое дыхание или счет до 10.
- Представьте, что вас видит ваш ребенок или родитель.
- Включите спокойную музыку — она помогает держать эмоции.
В Кетовском округе прошёл межрегиональный форум профсоюзной молодёжи «ЗаУРАлье 2025»
Курганская филармония завершила концертный сезон «Шедеврами мировой оперы»
Какие культурные события пройдут в Курганской области этим летом?
В Курганском театре драмы воспитанники творческой студии «Жердель» сдали творческий экзамен
Руководителя Центра социального обслуживания населения № 8 наградили почетной грамотой областной думы
