Физкультурно-оздоровительный клуб "Велес" начал образовательный проект для школьников Заозерного жилого массива. Теперь уроки физкультуры у них ведут профессиональные тренеры по боксу. И дело не только в боке.

 

 

Привычных боксерских перчаток здесь нет. Да и груши молчаливо тоскуют в сторонке. Потому что бокс, говорят авторы проекта, - это не только бой. Бокс начинается с общей физической подготовки.

Преподаватель физкультурно-спортивного клуба "Велес" Константин Бышин - тренер по боксу с десятилетним стажем. Теперь в большом зале ФОКа он ведет и уроки физкультуры у школьников.

Константин Бышин, тренер-преподаватель по боксу физкультурно-спортивного клуба "Велес":

- Бокс - это не драка, бокс - искусство защиты. Понять - понравится - не понравится ребёнку. Первое упражнение. Первое занятие. На первых занятиях мы не выдаем перчатки. Они не опытные могут навредить здоровью своему. Спарингов не будет. К этому надо долго идти. Заниматься. Трудиться.

Трудиться - это научиться прыгать зайчиком, отжиматься с мячиком, полюбить скакалку и бег по горизонтальной лестнице. Вперед за тренером - и координация обеспечена.

Андрей Генералов, ученик средней школы № 7:

- Это 100 процентов в жизни понадобится. А еще лесенка, она - на внимательность. Чтобы движения были резкими и быстрыми.

Дмитрий Верхозин, ученик средней школы №7:

- Ну, показалось тяжелым прыгать на скакалке долгое время, еще различные тренировки с мячом. Обычно я этим не занимаюсь. А тут что-то новое узнал.

Элемент кулачного боя - бег в боевом положении, когда руки в стойке готовы к прямому удару.

Виктория Гринёва, ученица 3 класса школы № 7:

- Самое сложное - руки вот так вот удержать. Когда задом прыгаешь.

На уроках физкультуры проекта ВЕЛЕС. ШКОЛА, БОКС - ученики с первого по девятый классы. К слову, ребята постарше с рингом знакомы. Возможно, это его будущие звезды.

Татьяна Володина, ученица 7 класса:

- Меня отец учил, отец. У нас куплены груши дома и… Желание есть. Я им прям горю. Бокс - это сила. Самообороны для меня

Даниил Маслов, ученик средней школы №7:

- Я уже недавно начал заниматься спортом. Да там сам на турничках. там и всё подобное. Здесь получше будет оборудование. Я вот хотел сюда на бокс записаться. Я не боюсь мне главное, чтоб опыт был.

От прямого удара рукой лёжа - никто не пострадал. Занятия бесконтактые. Рядом с детьми их классные мамы. Доверяют и наблюдают.

Ольга Реутова, учитель физической культуры средней школы №7 города Кургана:

- Они почувствовали это занятие. Во вторых, они здесь побывали на этом ринге прекрасном.

Вот мне понравилась дорожка очень. Это прыжковые упражнения на координацию.

Упражнения, которые я даже выбрала для себя для своих уроков.

Дмитрий Ильтяков, генеральный директор предприятия "Велес":

- Для чего мы это делаем. Чтобы дети - те, которые учатся в школах помнили про то, что есть такой спорткомплекс , что прогрессирует этот вид спорта, а мамочки и папы не боялись отправлять туда детей.

А наши педагоги постараются сделать из них, минимум, как из юношей, чтобы был красивеньким. Чтобы он был подтянутый. Как в старое советское время: нормы ГТО чтобы сдавал закрытыми глазами.

А бокс - это второстепенное. Когда захотел в ринг - сказал - я хочу перчатки. На бери надевай - выходи, пожалуйста.

Ринг становится ближе с каждой тренировкой. Уроки физкультуры по проекту "Велес. Школа. Бокс", проходят для школ Заозерного два раза в неделю.

Автор: Инна Баскова
 

Календарь новостей
Декабрь 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
2526272829301
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
303112345