Жительнице Кургана Анне Петровне Филичевой 99. Но про цифры старается не вспоминать. В прошлом она педагог, а сейчас "золотой волонтер".

Анна Филичева, жительница города Кургана:

- Востребованность для нас - это основа основ, общение и еще раз общение, и особенно, раз я учитель, общение с детьми, в первую очередь.

Люди старшего возраста вместе пьют чай, занимаются скандинавской ходьбой, вяжут носки и теплые вещи для участников СВО, собирают макулатуру. То есть заняться есть чем, утверждают в соцзащите.

Лариса Филимонова, заведующая отделом организационно методической работы Курганского центра социального обслуживания населения №1:

- У нас работает отделение дневного пребывания, кружки по интересам. Университет третьего возраста, социальный туризм, серебряное волонтерство, связующее поколение.

В Курганской области много программ для того, чтобы разнообразить свою жизнь на пенсии. Быть активным и здоровым. Существует скидка на посещения спортивных объектов, фитнес-залов и бассейнов. А в некоторых пенсионеры занимаются и вовсе бесплатно. Но в это же время специалисты говорят: организм пожилого человека, как хрустальная ваза. И его нужно беречь.

Виктория Великая, врач-терапевт Курганского областного госпиталя ветеранов войн:

- Особенности людей пожилого и старческого возраста, их организма и здоровья. В виду возраста ослабляются все функции, все органы. И в первую очередь, страдает их опорно-двигательный аппарат.

Специалисты отмечают, чтобы избежать травм, для пожилого человека важна организация безопасного быта. В доме должно быть хорошее освещение, ровный, желательно мягкий пол.

Виктория Великая, врач-терапевт Курганского областного госпиталя ветеранов войн:

- Нужно выбирать оптимальную высоту мебели, это высота кровати, высота стульев и столов, организовать в быту удобство пользования всем вещами. Желательно размещение поручней в ванной комнате и санузле.

Елена Зуева, медицинский психолог Курганского областного госпиталя ветеранов войн:

- Психологические меры, это, конечно, общение, это групповые занятия, это занятия по интересам.

Например, мастер-классы по рисованию или изготовлению игрушек. Посещение концертов, музеев и выставок. На которые по пенсионному удостоверению также можно получить скидку. Работает и "Пушкинская карта". Но самое главное, это для пожилых людей были и остаются искренняя забота, внимание и любовь родных и близких.